Santé

Depuis plusieurs années, les chercheurs s´intéressent de près aux Télomères.
Ce sont des structure
chromosomiques impliquées dans le vieillissement de nos cellules.

Nous savons tous que nos cellules se divisent pour former ainsi d’autres cellules. C’est le

Processus bien connu de la division cellulaire qui nous permet de nous maintenir en vie.

Néanmoins, les Télomères renferment de l’ADN qui à priori ne ressemble à aucun gène. Or

À chaque fois qu’une cellule se divise, les Télomères se raccourcissent.

Arrivés à une taille critique à chaque division Cellulaire, les Télomères ne peuvent plus

Jouer leur rôle. Ainsi, le processus de sénescence apparaît et les cellules ne peuvent plus se

renouveler. Elles vieillissent… meurent…

Les Télomères seraient donc des compteurs de notre vie par leur longueur. Les chercheurs

Se penchent donc sur les possibilités de rallonger cette longueur.

Problème ! Les Télomères sont aussi impliquées dans le processus de division

Des cellules cancéreuses, qui sont connues pour être immortelles.

Tout ceci complique le travail des chercheurs, Intéressés par l’idée séduisante de prolonger

La vie des gens par l’augmentation de la taille de nos Télomères et de forcer Un processus dangereux d’augmentation du risque de cancérisation.


Activité physique et Télomères


Selon la revue « Que choisir santé » :


« des chercheurs ont récemment mis en
é
vidence que l’exercice physique pouvait « rallonger » les Télomères.

Les personnes actives ont ainsi des Télomères de longueur comparable à ceux de personnes sédentaire dix ans plus jeune ! »


Conseils ! Prenez votre tenue sportive

et faites de l’activité physique pour augmenter

la longueur de vos Télomères et de votre vie…

Ghislaine

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