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Parfois, nous sommes tous confrontés à un moment dans notre vie où nous devons changer notre façon d’être afin de garder nos proches près de nous.
La qualité de votre vie [...]

Faire du sport est excellent pour la santé mentale, mais aussi pour le bien-être physique. En effet, lorsque vous faites des activités physiques vous ne risquez pas de devenir obèse et ces dernières peuvent vous aidez à lutter contre certaines maladies, comme l’Alzheimer, problème cardiaque, mauvaise circulation du sang et plus encore. Si tels sont [...]

Pour les personnes qui désirent d’éliminer leurs kilos en trop et d’affiner leurs silhouettes, nombreuses sont les solutions qui peuvent les aider. Parmi eux figurent les boissons minceurs. Ayant pour principal rôle d’agir comme un coupe-faim et de lutter contre l’accumulation de graisse, ces boissons sont d’excellents moyens pour perdre du poids. Surtout en complément [...]

Pourquoi est-t-il important de boire ?
Votre corps est constitué de 65% d’eau. Pour que votre organisme fonctionne bien, il faut boire et bien s’hydrater tout au long de la journée.  Consommer des boissons à base d’eau, légumes et fruits bio, thé vert permet : de se rafraîchir, de se reminéraliser, d’éliminer les toxiques et toxines accumulés [...]

Tout comme le tapis de course, le vélo d’appartement est un appareil très convoité dans le domaine du fitness pour maintenir une bonne condition physique. Pour perdre du poids ou pour augmenter nos performances physiques, quel que soit le but, le vélo d’appartement reste la meilleure solution pour garder la forme.
Opter pour des vélos [...]

La liposuccion, il est vrai, n’est pas une solution miracle pour perdre du poids. Néanmoins, on ne peut nier que si cette intervention de la chirurgie esthétique permet de remodeler ou de sculpter la silhouette, c’est bien parce qu’elle élimine les graisses stockées qui, généralement, résistent à tous nos efforts pour maigrir ou pour supprimer [...]

Les herbes naturelles peuvent-elles vous aider à perdre du poids? La réponse courte est oui. Si vous cherchez une solution de type remède naturel, alors les herbes peuvent être la meilleure option. L’utilisation des herbes naturelles pour la perte de poids est l’une des méthodes les plus efficaces pour perdre de la graisse.
Gardez toutefois à [...]

Longtemps cloitrée dans le rôle de la jeune femme de 20 ans qui se sent mal dans sa peau à cause de son sur poids, elle a voulu évoluer dans son jeu d’actrice. C’est ce qu’elle déclare, pas possible sans cette perte de poids. Elle a décroché son premier rôle grâce à ses rondeurs puis [...]

Vous vous demandez comment maigrir et avoir un ventre plus plat ? S’il est vrai que faire de l’exercice reste un élément central à votre programme de perte de poids, votre alimentation est aussi à ne pas négliger. En effet, vos habitudes alimentaires peuvent déterminer l’atteinte ou non de vos objectifs de forme physique - à [...]

Si vous êtes en surpoids et que vous voulez vous remettre en forme, ou si vous avez essayé quelques régimes alimentaires sans vraiment perdre du poids, c’est le bon moment pour se poser les bonnes questions. Nous avons cherché pour vous les erreurs les plus répandues et qui empêchent bon nombre d’individus de retrouver leurs [...]







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Christian Godefroy, auteur de la formation audio "Les Secrets de l'Attraction"

U n jour, un millionnaire qui m'a pris en amitié m'a initié aux "secrets du succès". Ma vie a changé du tout au tout.

D'un seul coup.

Au lieu d'être dans l'effort, j'ai déclenché certaines "forces secrètes" qui m'ont littéralement propulsé vers le succès.

Et, le plus invraisemblable, c'est qu'avant je courais derrière ce que je désirais et que dès l'application de ces secrets tout est venu à moi beaucoup plus facilement, comme par magie.

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