Santé
Les secrets d'un coach pour vaincre le stress

Nous nous approchions de la date de l’examen de ceinture noire d’aïkido.

5 ans de travail intense pour une sanction d’un examen qui dure … 15 minutes.
Chaque candidat (et moi aussi), la peur au ventre de se faire “recaler” par le jury provoquait en nous un stress intense…

… Sauf un candidat !

D’un calme profond, il avait le même défi que nous, mais lui, restait  mystérieusement serein. Comme il nous restait 1 heure avant de passer devant le jury, ma curiosité me poussa à lui parler.

Mais, comment fais-tu pour rester aussi calme alors que tu vas passer un examen très difficile ?

Je me rappellerai toute ma vie sa réponse. La voici  :

“Je pratique une technique qui s’appelle le “coping”. Je m’imprègne quelques jours des lieux, de l’ambiance d’une situation stressante.” “Mon cerveau s’habitue à ces
conditions en quelques heures”.

“Quand vient le moment de faire face à la situation, mon cerveau reconnait les lieux, les éléments et donc, envoie un message à mon inconscient que tout est sous contrôle“.

Je vais vous faire une confidence, dans mes séminaires de formation, j’ai appris cette technique du “coping” à tout mes participants.  Le résultat est stupéfiant !

90% de succès.

- Un infirmier angoissé de Nancy à réduit son niveau de stress comme jamais
auparavant.

- Un directeur d’une agence immobilière toujours tendu, part chaque matin à son travail … serein

- Une étudiante en médecine qui perdait ses moyens à chaque examens, est complètement transformée. Elle est apaisée.

Vous allez découvrir comment en faire autant ici :
http://www.gerer-le-stress.com

Bien amicalement
Didier Pénissard

>>> Pour écouter l’interview sur comment vaincre le stress :
http://bon-ok.com/index.php?interview-stress

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Didier Pénissard
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Christian Godefroy, auteur de la formation audio "Les Secrets de l'Attraction"

U n jour, un millionnaire qui m'a pris en amitié m'a initié aux "secrets du succès". Ma vie a changé du tout au tout.

D'un seul coup.

Au lieu d'être dans l'effort, j'ai déclenché certaines "forces secrètes" qui m'ont littéralement propulsé vers le succès.

Et, le plus invraisemblable, c'est qu'avant je courais derrière ce que je désirais et que dès l'application de ces secrets tout est venu à moi beaucoup plus facilement, comme par magie.

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