Santé

Ce billet n’a pas d’autre but que d’informer et mettre en garde contre les effets indésirables de ces médicaments.

Parfois pour se détendre on se dit qu’un petit cachet ne nous fera pas de mal, mais force est de constater que non;;;; je ne parle que de mon cas bien entendu, mais il semblerai que je ne sois pas la seule.

Je ne suis pas une adepte de ce genre d’habitude mais ayant un sommeil difficile depuis des années, voire même depuis toujours;;;; nombreuses sont les raisons de cette défaillance, mais toujours est-il que j’ai essayer malgré les mises en garde de mon médecin de prendre un demi cachet de temps en temps, histoire d’avoir une bonne nuit surtout les jours ou je n’ai pas à me levé tôt et ainsi pouvoir profiter d’une bonne grâce matinée.

j’ai malheureusement constaté l’effet contraire:

au lieu d’une bonne vraie nuit, mon sommeil est plutôt agité

on se réveille avec la tête dans les nuages et on y reste toute le journée

Le corps est endormi, et semble avoir subi de graves violences, c’est très étrange comme sensation sans compter les migraines et dans certains cas la nausée.

non négligeables aussi les effets psychologiques,

une impression d’amertume, d’angoisse, on broie du noire, sensation de tristesse;;; etc

Ces médicaments sont vraiment à éviter si on est dans une phase d’incertitude et de mal être, car il renforcent réellement tous les points négatifs que l’on peut  ressentir dans ces périodes.

Pour peu que l’on soit dépressif, on plonge facilement.

Enfin de compte les vielles récettes de nos grands-mères peuvent encore perdurer,  rien ne vaut une bonne tisanne au miel, un lait chaud, et pour les fana de medecine, autant se pencher du coté de la medecine douce qui mise justement sur le naturel(homéopathie, phytotérapie…).

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