Aujourd’hui, les sportifs sont totalement perdus devant le nombre croissant de styles de chaussures sport qui apparaissent sur le marché. Dans cet ordre, il est intéressent de bien effectuer le choix car une chaussure mal adaptée à l’activité sportive augmente fortement le risque de blessure.
Le premier conseil qui n’est pas toujours appliqué est d’acheter des chaussures sport femme ou homme avec la bonne pointure et dans lesquelles vous allez vous sentir à l’aise. En fait, la pointure de la chaussure n’est pas toujours représentative de votre pointure habituelle. Pour cela, essayez toujours les chaussures avant de les acheter et n’hésitez pas à faire quelques petites foulées dans le magasin.
Il faut aussi choisir vos chaussures selon le type de terrain sur lequel vous allez courir. Pour les terrains meubles, il est mieux de porter une paire de chaussures rigide et crantée qui augmente la stabilité du pied. Alors que pour les terrains durs, il faut porter des chaussures avec semelles épaisses afin de protéger au maximum les articulations des chocs répétés.
Il faut savoir que même l’activité intervient dans le choix de votre paire de chaussures : chaussures randonnée, chaussures trekking… Consultez le catalogue en ligne de chaussures sport homme et femme chez Bionec. Une seule adresse www.bionec.com
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