Sport
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Le coup droit est le geste le plus naturel et celui pratiqué par tous ceux qui débutent au tennis. Toutefois, il existe de nombreuses variantes et une parfaite maîtrise technique permet de le rendre très performant. Voici tout ce qu’il faut savoir pour réaliser ce geste à la perfection !
Les gestes pour réaliser un coup droit
Pour [...]

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Avoir trop de graisse abdominale n’est pas uniquement un problème esthétique mais aussi un problème de santé. Sous ce petit ventre ou ces bourrelets d’amour que vous pouvez pincez ce cache le véritable risque : la graisse profonde ou graisse viscérale. Cette dernière entoure le cœur, le foie et autres organes vitaux et augmente considérablement le [...]

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Vous devez savoir que le sport est un jeu hasardeux. De ce fait, il est impossible de connaître à l’avance le score final ou le gagnant. Durant les compétitions, les rebondissements et les imprévus ne se font pas rares. Par conséquent, un parieur perd forcément à un moment donné ou à un autre. Cependant, il [...]

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Vous souhaitez vous mettre au vélo électrique, mais le projet d’en acheter un n’est pas à l’ordre du jour. Vous pouvez vous tourner vers la location qui est une excellente alternative. Pour cet été, le vélo électrique fait partie des moyens de transport à privilégier. Il s’emmène n’importe où. Aussi bien dans la forêt qu’en [...]

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Pour les amateurs de sport, le tapis est un centre névralgique de leur action. Il permet en effet, une pratique à domicile et donc, sans aucun déplacement extérieur. Nombreux sont ceux qui veulent se procurer de cet outil, mais ils hésitent entre plusieurs options. C’est généralement une tâche qui n’est pas à la hauteur de [...]

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Si vous souhaitez vous muscler les abdominaux à la maison, il vous suffit de vous procurer une chaise romaine. Cette station de musculation polyvalente ne requiert aucun accessoire et ne prend qu’un petit espace dans votre maison. Vous pouvez alors travailler vos abdos rien qu’avec le poids de votre corps ! Afin d’en tirer le meilleur [...]

Faire du sport est excellent pour la santé mentale, mais aussi pour le bien-être physique. En effet, lorsque vous faites des activités physiques vous ne risquez pas de devenir obèse et ces dernières peuvent vous aidez à lutter contre certaines maladies, comme l’Alzheimer, problème cardiaque, mauvaise circulation du sang et plus encore. Si tels sont [...]

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Existe à Paris, l’un des coachs sportifs célèbres par son méthode unique de coaching à domicile, aux clubs de fitness et aux palaces Parisiens, Brice Bourne.
Face à des douleurs chroniques, de sentiments du stresse et  de malaise au dos ou à la totalité de votre corps, vous êtes conseillé de procéder à des activités et [...]

Tout comme le tapis de course, le vélo d’appartement est un appareil très convoité dans le domaine du fitness pour maintenir une bonne condition physique. Pour perdre du poids ou pour augmenter nos performances physiques, quel que soit le but, le vélo d’appartement reste la meilleure solution pour garder la forme.
Opter pour des vélos [...]

En été, c’est le moment idéal pour tester de nouveaux sports nautiques. Il y a énormément de sports de voile et avec eux, on profite à fond de la mer. Il suffit simplement de choisir son sport.
On a assisté au développement rapide d’une nouvelle activité récemment. Qui n’a en effet pas vu ces surfeurs se [...]







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Christian Godefroy, auteur de la formation audio "Les Secrets de l'Attraction"

U n jour, un millionnaire qui m'a pris en amitié m'a initié aux "secrets du succès". Ma vie a changé du tout au tout.

D'un seul coup.

Au lieu d'être dans l'effort, j'ai déclenché certaines "forces secrètes" qui m'ont littéralement propulsé vers le succès.

Et, le plus invraisemblable, c'est qu'avant je courais derrière ce que je désirais et que dès l'application de ces secrets tout est venu à moi beaucoup plus facilement, comme par magie.

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