Aquaelliptique ou vélo elliptique, une autre discipline de l’aquagym en plein développement !

Partagez cet article !

L’aquaelliptique est l’art de marcher dans l’eau  grâce à un vélo elliptique.

Un sport complet idéal pour le drainage veineux, bon pour lutter contre la cellulite grâce à l’effet drainant et au massage de l’eau, bon pour le raffermir les jambes et fessiers, un cardiotraining sans fatigue car facilement dosable, adaptable à tous les niveaux et condition physique, du sportif confirmé au senior.

La forme de ce vélo est particulière, car l’utilisateur contrairement à un vélo classique ou un aquabike, est en position… debout.

Le principe est d’exprimer des mouvements de marche en posant ses pieds sur des plaques horizontales qui permet également de lier le mouvement semi rotatif des pieds, aux bras de l’élliptique.

Le vélo élliptique allie à lui tout seul, les bienfaits du rameur, du vélo, de l’aquastep, du ski de fond. Un appareil complet, simple à utiliser.

80 % des muscles sont utilisés !

L’aqua-elliptique a été étudié pour reproduire le plus fidèlement, la marche à pied et « marche nordique » avec leurs mouvements naturels tout en mettant les articulations à l’abri des chocs ou micros traumatismes.

Un superbe produit, qui prend toute sa place dans les cours d’aquagym.

AquagymS.fr, le leader de l’aquagym le propose quelques vélos elliptiques: l’élliptique Elly, le Mano Basic, le Mano Pro.

Loading

Partagez cet article !

Des Livres pour Changer de Vie !